Smoothie à la clémentine, coco & curcuma
Aujourd’hui, 3 février 2023, marque la 6e édition de la Journée internationale sans paille. Déjà, nous pouvons saluer la décision du gouvernement fédéral de mettre en place les premières mesures de son règlement interdisant six catégories de produits de plastique à usage unique, dont les pailles.
Si tu tiens vraiment à boire ta boisson avec une paille, saches qu’il existe des alternatives écologiques et durables pour remplacer celles en plastique: les pailles en inox, en bamboo ou encore celles alimentaires. Oui, oui, alimentaires! Le geste en vaut l’effort.🌿 Et je te dirais que la recette que je te propose aujourd'hui aussi!
🍊SMOOTHIE À LA CLÉMENTINE, COCO & CURCUMA
Si tout comme moi l’hiver joue sur ton moral, invite les rayons de soleil chez toi en préparant ce smoothie. Crois-moi, c’est un concentré estival qui fait fondre toute la morosité.
Ensoleille ta journée. C’est doux, c’est bon, c’est une joyeuse promesse d’été! ☀️
POUR 1
INGRÉDIENTS
2 clémentines épluchées
½ banane
½ tasse de lait de coco
1 morceau de racine de curcuma frais (1 po)
2 tranches de gingembre frais
1 c. à soupe de beurre d’arachide
Poivre du moulin, au goût
PRÉPARATION
Au mélangeur, mettre tous les ingrédients jusqu’à l’obtention d’une consistance lisse et onctueuse.
Verser dans un verre et boire immédiatement.